중저경로당 총60명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 심할때.중저강도. 미래와비젼제시:교류,건강,공부도 진정한 리더는 혼자 일하지 않는다. 이스라엘... 인생 후기의 도전에 대처할 수 있게 한다. 성공적인 노화의 구성요소 중요요소 :개인의 목표 성취. 자율성...

  위풍당당한 인생2막의 삶(20211012)

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  있었고, 경로당은 아파트 1층 작은 집을 사용하고 있었습니다. ​ 방 두 개 정도 되는 아담한 공간이었지만, 그 안에는 늘 사람들이 모여 웃고 이야기하는 온기가 있었습니다. 그날도 열 분 남짓한 어르신들이 둘러앉아 시간을 보내고 계셨습니다. ​ 제가 도착했을 때는 복지관 담당자 두 분이 먼저 와 계셨습니다. 소형...

  자연과 쉼(2026-05-21 08:00:00)

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  사고 중 가장 위험한 것은 바로 낙상 사고입니다. ​ 균형감각이 떨어지면 작은 턱이나 계단에서도 쉽게 넘어질 수 있습니다. ​ 실버 필라테스는 몸의 중심을 인지하고 능력을 키우고, 균형을 유지하는 작은 근육들을 활성화시킵니다. ​ 셋째, 허리 통증과 관절 통증 완화 실버 필라테스는 강한 충격없이 몸의 정렬을...

  세종 나성동 필라테스 필유(2026-06-16 20:14:00)

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  솔직 후기 30분도 안 돼서 이런 게 나왔습니다 처음 결과물을 봤을 때 진심으로 놀랐습니다. 👉오늘의 홈트레이닝 아래 주소를 주소창에 복사해서 붙여넣기 하세요 (file:///H:/BackUp_%ED%8C%8C%EC%9D%BC/Verdent%20ai_%EA%B4%91%EA%B3%A0%ED%98%91%EC%B0%AC/verdent_project0617/home-training/index.html?v=3) 화면...

  최신 IT와 AI 정보활용, 디지털 트렌드(2026-06-23 20:10:00)

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  ​ ​ 소이리본감성스튜디오 정강사 인사드립니다^^ ​ 작년에는 5월부터 12월까지 정말 눈코 뜰새없이 바쁘게 지냈어요 ​ 그 중 부천스마트경로당사업으로 가을에 진행드린 850개 식물심기 체험 원예키트 대량납품건 후기입니다 ​ 노인프로그램으로 여름에 라탄바구니만들기 키트 850개 납품 줌수업으로 인연이 된 부천시 오정...

  기업.공공기관(500회이상)출강 소이리본감성스튜디오(2026-03-31 05:25:00)

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  프로그램 중에서도 '도구를 활용한 치매예방체조'가 이토록 인기가 많고 효과적일까요? ​ 구립백송경로당 어르신들의 마음을 사로잡은 도구 활용 체조의 특징과 구체적인 효과를 알기 쉽게 정리해 드립니다. ​ ​ 💡 도구를 활용한 치매예방체조의 핵심 특징 ​ 1. 오감을 자극하는 시각적·촉각적 즐거움 맨손으로 하는 체조는...

  웃음마음연구소(2026-07-05 08:24:00)

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  샵 중에서 페인트온테이블은 확실히 결이 다른 곳이었어요 ​ 보통 소품샵이라고 하면 카페 옆이나 관광지 골목에 있는 경우가 많은데 여기는 시작부터 좀 달랐습니다ㅋㅋ ​ 경로당 2층에 있는 소품샵이라는 점이 진짜 인상적이었어요 ​ 처음 들었을 때 솔직히 “여기에 소품샵이 있다고?” 싶은 느낌이 먼저 오는데 막상 가...

  오늘도, 놀고먹을지도!(2026-07-01 11:00:00)

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• 이 중에서 특히 기억에 남았던 건 ‘연간 운영계획 수립’ 강의였어요. 계절별 프로그램을 직접 구상해보는 부분이 흥미로웠거든요. 어르신들의 생활 패턴에...보며 실제 현장의 모습을 그려볼 수 있었습니다. ​ 6. 공부방법 ​ ​ 저는 3주 안에 자격증을 따는 것을 목표로 잡고, 효율적인 학습 루틴을 만들었어요. 무작정...

  ♬(2025-10-31 21:00:00)

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  신송리 경로당 쪽으로 꺾어서 쭉 들어오시면 되는데 초행길인 분들은 어려우실 수 있으니 네비 찍고 오세용 ! ​ 📍충북 청주시 상당구 남일면 가좌신송로 190-53📍 ​ "청주 야외 바베큐 맛집 다이닝포레 주차장"은 엔트라포레 카페 앞 쪽에 주차 하셔도 되고 제2주차장에 주차하셔도 됩니다 ! ​ ​ ​ 주차장에 주차 후 내리고...

  핼몽스토리(2026-07-09 22:23:00)

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  수업 후기를 꼭 적고 싶어서 졸음을 무릅쓰고 블로그를 열었어요. 7월 마지막주는 숟가락을 싸짊어지고 다니며 경로당 다섯군데를 휘젓고 다녔어요^^; 왜 다섯군데냐면, 한 달에 한 번!에 한해 한 곳에서 두번 수업을 할 수 있어요. 마침 8월 1일이 금요일이라 한 번 더 다녀왔답니다. ​ 지난 포스팅에서 지우개와 노란...

  시냇물이 졸졸~ 인생은 술술(2025-08-05 02:43:00)

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